授業の目的、または到達目標

1. 『からだ』や『動き』の可能性を探求する
2. 自己および他者とのコミュニケーションを行なう
3. 定期的な運動習慣を意識する

自己のめあてをはっきりと持ち、運動における規律を伴った、自由で積極的な参加を期待します。

授業の概要

皆さんは、自分の『からだ』や『動き』のこと、あるいは『健康であること』の意味や『運動の必要性』をどのくらい理解していますか。自分の『からだ』そのもので、それらを実感したことがありますか。
本学の身体活動は、からだや動きを通しての体験を軸に、自分としっかり向き合い、認識の原点としての『からだ』に出会うことを目的としています。
特に「身体活動Ⅰ」では、各運動を通して「自分にとって運動とは何か｣を考え、｢生活の中の定期的な運動習慣」の意義と価値を見出すことにより、自分自身の『からだ』『動き』『健康』についてより深く理解します。

授業の形態

• 実技（各授業担当者による。）

準備学習

• 各授業担当者による。

教科書

• 各授業担当者による。

成績評価方法・基準

※種目によって、実技試験があります。上記いずれが欠けても採点の対象となりません。合格点に満たない場合は、2年次に再履修することになります。